Coaching-Gespräche
Definition
Coaching-Gespräche sind professionelle Beratungs- und Begleitungsprozesse, die darauf abzielen, Selbstreflexion und individuelle Entwicklung durch gezielte Fragen und Feedback zu fördern. Der Coach unterstützt die Klient:innen dabei, eigene Lösungen und neue Perspektiven zu finden.
Ziele und Bedeutung
Coaching-Gespräche dienen der:
- Klärung persönlicher oder beruflicher Anliegen
- Förderung der Selbstwahrnehmung und Reflexionsfähigkeit
- Entwicklung neuer Handlungsmöglichkeiten
- Unterstützung bei Entscheidungsfindungen und Veränderungsprozessen
Professionelle Reflexionsbegleitung ist dabei ein zentrales Element, das Vertrauen schafft und die nachhaltige Wirksamkeit des Coachings sichert.
Methoden und Ablauf
In Coaching-Gesprächen werden verschiedene methodische Ansätze genutzt, darunter:
- Offene Fragetechniken zur Aktivierung von Denk- und Reflexionsprozessen
- Feedback- und Spiegelungstechniken, um neue Sichtweisen zu ermöglichen
- Aktives Zuhören und empathische Begleitung
- Visualisierungen und Modellierungen zur Veranschaulichung von Anliegen
- Gemeinsames Erarbeiten von Zielen und Maßnahmenplanungen
Der Ablauf ist individuell flexibel und orientiert sich an den Bedürfnissen der Klient:innen.
Professionelle Reflexionsbegleitung
Eine professionelle Reflexionsbegleitung zeichnet sich durch folgende Merkmale aus:
- Neutralität und Wertschätzung im Umgang mit der Klient:in
- Strukturierte Gesprächsführung, die Reflexion systematisch fördert
- Förderung von Selbstwirksamkeit und Eigenverantwortung
- Sicherstellung eines geschützten Rahmens für ehrlichen und offenen Austausch
- Begleitung durch den gesamten Veränderungsprozess, von der Zielklärung bis zur Umsetzung